Exercícios de criatividade são aquelas coisinhas que parecem até bobas quando você começa, mas que depois literalmente destravam as ideias.
Diz aí, quantas vezes você já sofreu tentando encontrar uma solução criativa para algum problema? Tentando trazer aquele algo extra que nunca chega?
E veja, isso não pode ser falta de repertório. A real é que essa “trava” mental pode pegar qualquer um em qualquer dia. E aí então, o que fazer?
Aqui está uma das soluções. O Journaling (que não tem uma boa tradução em português). Vem comigo!
O que é Journaling e por que essa estratégia ajuda tanto?
Para começar, o Journaling pode ser entendido como o ato de você “preencher um diário”, mas vai muito além disso.
Aqui no Brasil o ato de ter um diário ficou comumente associado com a vida das garotas adolescentes ou pré-adolescentes. Que escreviam em seus cadernos as suas emoções e os seus sentimentos.
E o Journaling não está longe de ser isso, mas nossa sociedade progressista entendeu que vai muito além dos sonhos e paixões de uma criança. Essa estratégia pode e deve ser usada por adultos todos os dias para ajudar na elaboração dos mais diversos sentimentos.
Como fazer um Journaling para destravar a criatividade?
Bom, você já deve ter entendido que Journaling se trata de escrever em um caderno. Certo? Na real você pode usar outros dispositivos também, o que for mais confortável.
Mas aí vem a pergunta, escrever o quê? Bem, é aqui que a coisa fica interessante.
Para destravar a sua criatividade você precisa fazer e responder perguntas novas. Afinal, um ato criativo é um ato que enxergou possibilidades que outras pessoas não estavam enxergando.
Então, veja um exemplo.
Journaling para encontrar respostas fáceis em situações difíceis
Esse kit de perguntas é ótimo para colocar o problema em questão em um novo framework de visualização. Na prática, você vai aprender como enxergar a situação por uma perspectiva que possa apresentar novas oportunidades.
Por exemplo, vamos supor que você queira desenvolver uma nova estratégia para a sua empresa. Mas não sabe por onde começar, então, faça o seguinte:
- Coloque um relógio para despertar em 15 minutos;
- Pegue o seu dispositivo de escrita;
- Fique longe de TODAS AS DISTRAÇÕES durante estes 15 minutos;
- Responda as perguntas abaixo.
E aí as perguntas são:
- Como eu resolveria esse problema se tivesse todos os recursos disponíveis?
- O que vai acontecer se esse problema não for resolvido?
- Qual é a tarefa mínima que eu posso adotar agora para progredir um pouco? Por menor que seja!
- Como isso vai ficar quando estiver pronto? (coloque o maior número de detalhes possíveis)
- Quais são os sentimentos que isso deve despertar nas pessoas?
Por que essas perguntas e por que nessa ordem?
Veja que essas perguntas não estão relacionadas especialmente com um nicho ou com a criatividade em si. Na verdade, eles servem para que possamos ter uma visão 360º do que está sendo feito. O que é excelente.
Essas perguntas nos ajudam a enxergar o todo. Tanto o problema resolvido, quanto o que aconteceria se o problema não fosse resolvido.
Tem mais, são perguntas que nos ajudam a ver também qual é o minimo necessário para progredir. E isso é muito importante.
Algumas vezes estamos presos em tantas tarefas e com tantas preocupações que nos esquecemos de que existe um caminho que deve ser seguido.
Então, enxergar a tarefa mínima possível pode ser o primeiro passo para destravar a sua criatividade.
Leia também: O conteúdo está matando o Streaming? Queda da Netflix e outros!
Um exemplo de perguntas respondidas
Quer ver um exemplo dessas respostas? Então vou pegar a escrita deste artigo. Vamos lá, assim que eu sentei para escrever o artigo eu fiz essas respostas durante 10 minutos cronometrados e silenciosos.
- Como eu resolveria esse problema se tivesse todos os recursos disponíveis?
Eu usaria o recurso do tempo para pesquisar livros e temas sobre o assunto e usaria a minha energia para escrever um artigo longo e extenso sobre o tópico.
- O que vai acontecer se esse problema não for resolvido?
Eu perderia a oportunidade de me conectar com uma pessoa criativa que pode estar passando por esse problema e pode ser ajudada pelas minhas dicas.
- Qual é a tarefa mínima que eu posso adotar agora para progredir um pouco? Por menor que seja!
Pesquisar alguns vídeos e artigos sobre o assunto durante duas horas e depois fazer a primeira versão do artigo durante uma hora.
- Como isso vai ficar quando estiver pronto? (coloque o maior número de detalhes possíveis)
Será um artigo nem tão longo quanto eu previ no início do projeto, mas que terá todas as informações importantes para a pessoa começar.
- Quais são os sentimentos que isso deve despertar nas pessoas?
Quero que ela perceba como eu sinto empatia pelas pessoas que sofrem com a criatividade e possa confiar em mim para obter ainda mais dicas sobre este tema. Já que eu sou um profissional da criatividade. Para mim é um prazer dividir os frutos do meu trabalho.
De onde vieram essas perguntas?
Veja, essas são as perguntas que funcionam para mim. Você talvez perceba que precisará de perguntas novas para o seu caso. Quer mais uma dica? Faça como eu fiz. No começo eu respondia outras 5 perguntas que aprendi em outros livros. Então fui moldando e adaptando para a minha realidade.
Espero que este artigo tenha te ajudado a fugir do bloqueio criativo.
Quer conversar sobre criatividade? Então, clique aqui e entre em contato comigo. Será um prazer trocar figurinhas com outros profissionais e empresários.
Agradeço a leitura e até a próxima!
